We are searching data for your request:
Smíchejte dvě odměrky prášku na náhradu bílkovin / jídla s vaječným bílek. Používám CNP, protože obsahuje CLA, zelený čaj a zahušťovadlo, ale můžete ho použít opravdu každý, pokud má zahušťovadla nebo kasein / sóju.
Promíchejte a přidejte vodu, abyste získali konzistenci, která se vám líbí - čím silnější, tím drsnější, tenčí, tím více krepový ...
Přidejte špetku jedlé sody / prášku.
Vařte v nepřilnavé pánvi na 80%. Otočte, když je hnědé.
Jíst. Nebo ušetříte až později, pokud dokážete odolat pokušení jahodových vůní, které se šíří po celém vašem domě / bytě ... :)
Copyright By anticor11.org